Zimt (Cinnamomum verum

 Ätherisches Zimtöl (Cinnamomum verum) ist neben Tannen- und Orangenöl der Duft, der meistens mit Advent und Weihnachten in Verbindung gebracht wird. Es wird mittels Wasserdampfdestillation entweder aus der Rinde des Zimtbaumes gewonnen, sowie auch die Zimtstangen auch oder aus den Blättern und Zweigen.

Auch ich mag den Duft zu dieser Zeit sehr gerne, da er nicht nur gut riecht, sondern auch eine stark keimtötende, antivirale Wirkung hat und so gut zur Raumluftreinigung eingesetzt werden kann. Es gilt als eines der Öle mit der stärksten antibakteriellen Wirkung in der Aromapraxis.

Bei Schmerzen und Entzündungen wirkt das Zimtöl analgetisch, lindert rheumatische Schwellungen und löst Verschleimungen und Hustenkrämpfe, allerdings sollte es in sehr geringer Dosierung in der Hautpflege und Raumbeduftung eingesetzt werden, da es stark haut- und schleimhautreizend wird.

Eine aphrodisierende Wirkung wurde auch schon berichtet und es löst psychische Anspannungen und Ängste, vor allem verstärkt es die Wirkung anderer Öle, wie z.B. Orange - das Lichtbringeröl.Ein starker Begleiter für unsere chaotische, belastende, momentane Dauersituation und in einer Advent- oder Weihnachtsmischung perfekt um wieder zu sich zu kommen und wohlzufühlen

Ein so starkes Öl hat natürlich auch Nebenwirkungen auf unseren Körper. Vorsicht ist geboten in der Schwangerschaft (wirkt wehenfördernd), bei niedrigem Blutzuckerspiegel, bei blutgerinnungshemmenden Medikamenten, bei Säuglingen und Kleinkindern auf keinen Fall in der Hautpflege einsetzen

Tipp zur Hausreinigung: 2 Tropfen auf ein nasses Wischtuch geben und Flächen desinfizieren.