Schwarzkümmelöl (Nigella sativa)

In der arabischen Welt ist das Schwarzkümmelöl (Nigella sativa) der Alleskönner unter den Pflanzen. Es heisst Habbah al-baraka und ist dort ständig im Einsatz, sowohl in der Küche (z.b. auf Fladenbrot) als auch bei Beschwerden aller Arten im Alltag und das schon seit über 3.000 Jahren.

Auch in der Aromatherapie ist dieses Öl nicht wegzudenken, da es tatsächlich bei sehr vielen gesundheitlichen Problemen hilft und sowohl innerlich als auch äußerlich anwendbar ist. Vor allem bei Allergien wie z.B. Heuschnupfen (vor kurzem habe ich darüber berichtet) kann es eine deutliche Verbesserung bewirken.
Aber auch bei Hepatitis, Fieber, Durchfall und Husten verschiedenen Atemwegserkrankungen, als Verdauungstonikum, als Gesundheits- und Schönheitshilfe für Haar und Haut, Kopfschmerzen, Zahnschmerzen, Asthma, Arthritis, Infektionen, Fettleber, Immunschwäche oder Parasiten wird es angewendet und hat sich bewährt. Es wird propagiert, dass nur das ägyptische Schwarzkümmelöl durch die klimatischen Bedingungen das wirkungsvollste ist.

Doch nachdem ich schon seit geraumer Zeit, mit dem Öl der Schalk Mühle, hier aus unserer Gegend, arbeite und es immer wieder empfehle, muss ich dem stark widersprechen.Der Geschmack ist sehr intensiv, hat eine gewisse Schärfe und ist sicher nicht jedermanns Sache, aber die Wirkung überzeugt jedesmal. Die Rückmeldungen meiner Klienten, die es bei Allergien oder Atemwegsproblemen einsetzen, sind durchgehend positiv trotz des eigenwilligen Geschmacks.

Zwei Mal im Jahr eine 6 wöchige Schwarzkümmelkur (1 EL täglich zu einer Mahlzeit, bei Kindern ab 3 Jahren 1 TL) bringt den ganzen Organismus wieder ins Reine und allfällige Beschwerden bessern sich merklich.