Melisse (Melissa officinalis)

Die starke antivirale und antiallergische Wirkung des ätherischen Öls der Melisse (Melissa officinalis) verdankt es dem darin enthaltenen Aldehyd. Dieser Wirkstoff duftet zitronig, krautig und erinnert mich an Gelsenspray. Was kein Wunder ist, da Melissenöl oft solchen Sprays beigemischt wird, allerdings ist es dann immer "Melissa indicum", dass außer der Insektenabwehr keine Wirkung hat.

Echtes Melissenöl ist eines der teuersten Öle überhaupt, da man für 1 kg ätherisches Öl 7-10 t Melissenblätter benötigt und wird leider oft mit "Melissa indicum" gestreckt, also bitte beim Kauf immer auf die botanische Bezeichnung achten. Auf körperlicher Ebene ist dieses Öl unverzichtbar bei Fieberblasen, da es Herpesviren sehr schnell eliminiert. Sobald man sie zu spüren bekommt, das Melissenöl drauftupfen und die Fieberblase ist Geschichte. Es wirkt zudem entzündungshemmend, krampflösend, hormonell ausgleichend, senkt den Blutdruck und wird auch gerne bei starken Blähungen und Atemwegsallergien eingesetzt.

Psychisch löst die Melisse Ängste, entspannt das Nervensystem, tröstet, gleicht die Stimmung aus, baut Stress ab, fördert sowohl den Schlaf als auch die Konzentration und beruhigt das Nervensystem. Insbesondere bei Hyperaktivität und Unruhezuständen hilft es durch die ausgleichende Wirkung "runterzukommen". Am schnellsten geht es in dem man 1 Tropfen in die Handflächen verreibt und dann einige Male tief einatmet. Sehr empfehlenswert für die Psyche als auch als Akuthilfe bei Heuschnupfen und ständigem Niesen.

Aber dieses Öl ist auch mit einem ACHTUNG versehen:Es sollte nur bedingt in der Schwangerschaft eingesetzt werden und ist keinesfalls für Babys und Kleinkinder geeignet. Immer gering in Massageölen oder Badezusätzen dosieren, da die Aldehyde hautreizend sind.